Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 87,20g | Kolhy: 212,13g.
Ontbijt: Papaya, Now Foods Psyllium Husk Powder. Lunch: Crackers, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Egg White, Soft Silken Tofu , Champ Sosis Ayam, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Oregano , Garlic, Onions, Carrots, Yellow Sweet Corn, Psyllium Seed Husks, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Diner: Cucumber, Champ Sosis Ayam, Kikkoman Saus Mie Jepang, Kikkoman Gochujang, Green Snap Beans, Cabbage , Carrots, Sesame Oil, Egg, Black Rice (Uncooked). Snacks/Andere: Prosana Proffle Mentega, 5 Days Croissant Creamy Peanut Butter, Oreo Oreo Original. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thyawn's Gewicht Geschiedenis
|