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Juhu die ersten 5kg sind geschafft 🤗
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121,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1892 kcal
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Vet: 66,56g | Eiwit: 59,26g | Kolhy: 263,89g.
Ontbijt: REWE Brezeln, Gut & Günstig Münchner Weisswurst. Lunch: REWE Maiskölbchen, Zwetschgenkuchen. Diner: Sommerrolle. Snacks/Andere: Brauner Zucker, Almdudler Almdudler, Dr. Oetker Donauwellen, Maracujasaft. meer...
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3218 kcal
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Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 21 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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 Reacties
Gratuliere....weiter so 👍
12 sep 20 door lid: Delihla1
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12 sep 20 door lid: Brent Smith
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12 sep 20 door lid: Julieffm
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12 sep 20 door lid: FitGirl314
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12 sep 20 door lid: Luise Freiheit
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12 sep 20 door lid: Tiemar
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12 sep 20 door lid: raissa84
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Toll! Gratuliere 🙋♀️ Bei mir auch seit heute ^^
12 sep 20 door lid: Bunte Teller
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Wie lieb von euch. Vielen Dank 🤗🥰
Und dir @bebeberlin auch herzlichen Glückwunsch! 😊👍🥳
12 sep 20 door lid: Julieffm
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Gehe ich Recht in der Annahme, dass du aus dem Kreis FFM kommst?
Das wäre endlich mal jemand in meiner Nähe 🤗
Ich wohne im HTK 😎
13 sep 20 door lid: Brent Smith
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@Brent Smith Ja genau, komme aus der Nähe von Frankfurt ;)
14 sep 20 door lid: Julieffm
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@julieffm: hey coooool ! 😉
14 sep 20 door lid: Brent Smith
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Da haben wir ja beide noch einen ganz schönen Weg vor uns 🥵🥵🥵
14 sep 20 door lid: Brent Smith
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Julieffm's Gewicht Geschiedenis
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