Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 75,86g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 169,25g.
Ontbijt: Lätta Halbfettmargarine, Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), Kamps Mehrkornbrötchen. Lunch: Omelett oder Rührei mit Wurst, Vegamigo Eifrei Omlett Mix. Diner: Italienisches Fladenbrot Focaccia, Thermomix Rosenkohlcremesuppe. Snacks/Andere: Weingummis, Lindt Lindor Kugeln. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smartielein's Gewicht Geschiedenis
|