Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 40,49g | Eiwit: 88,66g | Kolhy: 62,47g.
Ontbijt: Telur Puyuh, Bubur Ayam. Lunch: Ikan Bawal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Bawal, Pare, Pepes Ikan Mas. Diner: Seblak. Snacks/Andere: Monde Butter Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel Melia's Gewicht Geschiedenis
|