Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 45,39g | Eiwit: 72,64g | Kolhy: 183,44g.
Ontbijt: Nissin Walens Blueberry Flavour Soes. Lunch: Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Finna Sambal Pedas, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Steamed Rice. Diner: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Noodles. Snacks/Andere: Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers), Nextar Sagon Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Metta Witari's Gewicht Geschiedenis
|