Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2013
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3236 kcal
|
Vet: 193,82g | Eiwit: 330,63g | Kolhy: 42,97g.
Ontbijt: Weider Прот Weider 80+, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Коричневые Грибы, Сыр Гауда, 5 Морей Икра Трески, Сардины в Воде, Сваля Сыр Российский, Говядина Отварная, Яичный Белок, Морской Котик Кальмар. Diner: Сушеные Семена Тыквы, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сыр Гауда, 5 Морей Икра Трески, Тунец в Воде (Консервы). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lodem's Gewicht Geschiedenis
|