hlgrau1's Logboek, 11 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
97 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
1730 kcal Vet: 49,57g | Eiwit: 92,29g | Kolhy: 209,40g.   Ontbijt:  Pan Blanco Tostado,  Banana,  Mantequilla de Maní,  Mate Amargo, Finlandia Queso Crema Light. Lunch: Lucchetti Coditos,  Patas de Pollo,  Muslos de Pollo (Asados o Cocidos),  Naranjas. Diner: Cagnoli Mortadela,  Zanahoria,  Cerveza Ligera, Lucchetti Coditos,  Peceto. Snacks/Andere:  Banana,  Pan Blanco Tostado,  Mantequilla de Maní, La Serenísima Leche Descremada,  Azúcar,  Café. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hlgrau1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.