|
Sextou!!
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 62,64g | Kolhy: 116,56g.
Ontbijt: Morangos, Melão Orange, Miss Laura Coxinha Maromba. Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Purê de batata com mandioquinha, Pamplona Alcatra Temperada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: McDonald's Big Mac, McDonald's Batata Frita (Grande), Nuggets de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Melão Orange, Snackout Doce de Brigadeiro , Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biacaes2's Gewicht Geschiedenis
|