Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 33,53g | Eiwit: 111,26g | Kolhy: 197,04g.
Ontbijt: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Scones livianos. Lunch: Naranjas, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Manzana, Banana, Zapallo Hervido, Lomo de Cerdo Cocido. Snacks/Andere: Frambuesas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|