rami kobari's Logboek, 11 sep 20

Doing good
89 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
1440 kcal Vet: 126,89g | Eiwit: 57,75g | Kolhy: 18,60g.   Lunch:  Baby Zucchini ,  Mushrooms (Drained Solids, Canned) ,  Roast Beef,  Tomatoes,  Cucumber,  Lettuce, Olive Oil. Diner: Snaps Dark Chocolate (Keto), Coconut Oil, Nescafe nescafe, Butter, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Snacks/Andere:  Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) . meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rami kobari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.