Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 69,06g | Eiwit: 96,10g | Kolhy: 175,71g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Tarte aux Prunes, Les Croisés Mini Beurre , Wasa Bio. Diner: Auchan Glace à la Vanille , Bordeaux, Chanterelles, Pommes de Terre Frites, Cuisses de Grenouille. Snacks/Andere: Migros Sélection Knäckebrot 5-Korn. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|