Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 108,00g | Eiwit: 109,53g | Kolhy: 149,47g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологжанка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина. Lunch: Шашлык из Свинины, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Русский Дар Квас Традиционный, Спрайт Спрайт, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Подмосковный Новый, Хлеб 8 Злаков, Рижское Золото Шпроты в Масле, Риат Сельдь под Шубой, Золотой Колобок Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andere: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.zadvornova's Gewicht Geschiedenis
|