Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 23,90g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 66,04g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Креветки, Кускус (Вареный), Соусом Песто, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Lunch: Картофельное Пюре, Брокколи на Пару, Запеченная или Жареная Форель, Хлеб Черный, Цветная Капуста на Пару, Помидоры. Snacks/Andere: Кофе Мокко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimaslon's Gewicht Geschiedenis
|