|
Salpicão de Frango
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 119,25g | Eiwit: 135,66g | Kolhy: 93,18g.
Ontbijt: Crepioca, Cafezinho. Lunch: Royal Gelatina Sabor Morango, Salpicão de Frango, Jasmine Chia em Grãos, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora, Brócolis, Alface. Diner: Royal Gelatina Sabor Morango, Jasmine Linhaça Dourada Integral, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Jiló, Subway Tomate, Alface, Vagem Cozida, Salpicão de Frango. Snacks/Andere: Crepioca. meer...
|
|
970 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 45 minuten, Squats - 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandracavalcanti784's Gewicht Geschiedenis
|