|
отлично))
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 66,52g | Eiwit: 37,96g | Kolhy: 53,24g.
Ontbijt: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе (Растворимое). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Ратимир Охотничьи Колбаски. Diner: Сыр Гауда, Dove Молочный Шоколад, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Столовое Вино, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (Растворимое). meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 15 minuten, Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Massage - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МаринаКрасилова's Gewicht Geschiedenis
|