josephc0917's Logboek, 11 sep 20

體重91.3
體脂32.1
基代1674
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
肥了吃太多😭

91,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 91,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:

1593 kcal

Vet: 53,94g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 197,77g. Lunch: 雞腿便當. Diner: Nisoro 日式手作漢堡肉定食. Snacks/Andere: 拿鐵咖啡, 亞尼克生乳捲. meer...

3012 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtstoename van 2,8 kg per week

Reacties

每次只要逼近8樓都必定有大餐吃🤣

10 sep 20 door lid: 飆速宅男

👍👍👍

11 sep 20 door lid: chenxxxcccc

要戒甜點了

11 sep 20 door lid: josephc0917

約哥沒睡醒？說渾話？你戒甜食？🤔🤔🤔

11 sep 20 door lid: 尼歐NEO

在吃了😭😭😭

11 sep 20 door lid: josephc0917


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis