Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mjmaxson
Logboek
10 sep 20
mjmaxson's Logboek, 10 sep 20
mjmaxson's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
probably about 116 but this was my initial water weight loss that seems to happen when I start again
117 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
24,0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 10 september 2020:
1315 kcal
Vet: 45,57g | Eiwit: 33,16g | Kolhy: 192,04g.
Ontbijt:
Kellogg's Special K Red Berries.
Lunch:
Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Tesco Cheddar Medium, Ham Sandwich with Spread.
Diner:
Iced Tea, Tesco Butter Chicken Cooking Sauce (curry), White Rice.
Snacks/Andere:
Bananas .
meer...
3055 kcal
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 35 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week
7 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis