Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 91,07g | Eiwit: 115,32g | Kolhy: 112,20g.
Ontbijt: Maçã, Mamão Formosa, Mãe Terra Semente de Linhaça, Couve Manteiga Crua, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Café, União Açucar Cristal. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Alface. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café, Italac Leite Integral, União Açúcar Refinado, Ovo. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliana Ribeiro dos Santos's Gewicht Geschiedenis
|