|
走一半腳沒力
休息啦下星期繼續
沒好好把握黃金期我是🐷
4K S6.8 I20
髖外展40kg 20*5
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 82,74g | Kolhy: 234,66g.
Lunch: 長豆, 炒高麗菜, 全家 白飯, 野人舒食 海南雞腿, 雞捲. Diner: 香蕉. Snacks/Andere: 玉米筍, 全聯 爆汁豆干切, 大麥若葉青汁. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|