Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 101,01g | Kolhy: 173,32g.
Ontbijt: Lotus Biscoff, Nextar Nastar, Almonds , Tomatoes, Mango, Papaya. Lunch: Meat Pizza Topping, Thick Crust Cheese Pizza. Diner: Lamb Roast, Grilled Fish. Snacks/Andere: Chocolate Filled Crepe, Tricks Baked Crisps, Orange. meer...
|
|
1297 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 45 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gendis18's Gewicht Geschiedenis
|