Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
119,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 68,38g | Eiwit: 113,57g | Kolhy: 161,62g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Pizza Margherita, Pain, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Lidl Escalope de Porc, Saint Eloi Mêlée Croquante. Diner: Tarte aux Prunes, Wasa Bio, U Miettes de Thon à la Tomate , Alvalle Gazpacho. Snacks/Andere: Migros Sélection Knäckebrot 5-Korn, Pur Fruit Glace. meer...
|
|
1545 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|