Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 54,92g | Eiwit: 94,22g | Kolhy: 172,54g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо. Diner: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фасоль Стручковая. Snacks/Andere: Виноград, Фундук, Сода, Сорбет, Яблоко Желтое, Груша, Арбуз, Фундук. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitketrin's Gewicht Geschiedenis
|