Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2010
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
439 kcal
|
Vet: 5,72g | Eiwit: 36,20g | Kolhy: 61,99g.
Ontbijt: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Apple Cinnamon Cheerios. Snacks/Andere: Gala Apple (Medium), Protein Powder, Fizzing Drink Mix - Raspberry (Single Packet). meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|