Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 98,02g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 143,06g.
Ontbijt: Сливы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Простоквашино Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Чеснок, Помидоры, Лук, Сливочное Масло, Творог 18%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Яблоко, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Болгарский Перец, Сухари, Сливы, Свинина Тушеная, Яблоко, Лук, Помидоры, Чеснок, Подсолнечное Масло, Суп Куриный с Рисом. Diner: Яблоко, Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Магнит Сыр Гауда 45%. Snacks/Andere: Хворост. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|