Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 32,44g | Eiwit: 62,68g | Kolhy: 123,87g.
Ontbijt: Pain, Auchan Fromage à Tartiner Nature. Lunch: Findus Colin d'alaska Pané, Carrefour Risotto aux Champignons, Pain, Proti Diet Potage Légumes . Diner: Knorr Butternut Patate Douce et Pointe de Curry, Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Pain, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain. meer...
|
|
2960 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Loopband - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|