Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 132,01g | Kolhy: 81,84g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Sea Food Чука Салат, Большая Кружка Йогурт 2%, Увелка Рис Обработанный Паром, Лук, Болгарский Перец, Куриное Филе, Сити Гурмэ Гуляш из Говядины. Diner: Магнит Персик, Окское Яичный Белок, Тунец. Snacks/Andere: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Большая Кружка Йогурт 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Арахисовая Паста, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
limonchetti's Gewicht Geschiedenis
|