Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 26,02g | Kolhy: 81,01g.
Ontbijt: Pommes Granny-Smith . Lunch: Semoule Cuite, L'étal du Boucher Viande Hachée Pur Bœuf , Courgette, Aubergines Cuites. Diner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Marche et course 3 minutes - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
de.nat's Gewicht Geschiedenis
|