Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 71,46g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 106,19g.
Ontbijt: Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur Rebus. Lunch: Pecel. Diner: Bakso Daging Sapi, Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Penyet, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Andere: Pepaya, Semangka. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everyday is Holiday's Gewicht Geschiedenis
|