febri18_rahayu's Logboek, 10 sep 20

perjalanan masih pnjang
55 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2020:
1054 kcal Vet: 43,30g | Eiwit: 40,18g | Kolhy: 131,20g.   Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Dancow Full Cream. Lunch: Kue Bolu, Seblak. Diner: Carrefour Genjer, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. meer...
1415 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


febri18_rahayu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.