Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 79,56g | Kolhy: 213,84g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Labu Dimasak, Bakwan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Makaroni. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 6 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Motorrijden - 1 uur, Zitten - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 19 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SusiSriRahayu's Gewicht Geschiedenis
|