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Enfin une bonne nouvelle, je progresse !
Encore 2 kilos et j'aurais atteint mon objectif. ☺
On reste motivée et on pense aux résultats ! 😊
Bonne journée.
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56 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1614 kcal
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Vet: 36,63g | Eiwit: 54,90g | Kolhy: 261,11g.
Ontbijt: Auchan Yaourt Nature Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, Super U Pétales de Blé au Chocolat. Lunch: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Raisin Noir, Lindt Chocolat Noir 85%, Chili Con Carne, Riz Blanc. Diner: Haricots Verts, Carrefour Bio Mélange Quinoa, Lentilles, Tomates, Tomate Cuite. Snacks/Andere: Pépites de Chocolat, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g). meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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