helgawulandari's Logboek, 09 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
60,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2020:
897 kcal Vet: 38,53g | Eiwit: 49,07g | Kolhy: 99,15g.   Lunch: Royco Royco Ayam,  Brokoli,  Kubis,  Bawang Merah,  Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam. Diner: Daun Bawang,  Tahu,  Cabai Merah atau Rawit, Champ Sosis Ayam,  Wortel,  Telur. Snacks/Andere:  Asinan,  Pisang, Promina Bubur Bayi Pisang Susu. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helgawulandari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.