Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 96,27g | Eiwit: 93,08g | Kolhy: 161,34g.
Ontbijt: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Mamão, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Paleta Mexicana, Batavo Flan Sabor Caramelo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Carne, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Andere: Café Brasileiro Café com Açúcar, Scala Queijo Prato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrezza Soares's Gewicht Geschiedenis
|