Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2013
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 100,73g | Eiwit: 228,93g | Kolhy: 131,01g.
Ontbijt: Fiocchi d'avena, Succo Pompelmo, Gold Standard 100% Whey, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Soyadrink, Mandorle. Lunch: Fettina di Vitello, Mozzarella, Pomodori, Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Formaggio Latteria, Calamari al Vapore o Bolliti. Snacks/Andere: Frollini Energia Zona 40-30-30, Gold Standard 100% Whey, Protein 35 Bars, Albicocche, Amino 2200 Power, Mandorle, Yogurt, Gold Standard 100% Whey. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|