Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 104,09g | Kolhy: 112,05g.
Ontbijt: Isostar Whey Proteine, Café. Lunch: Milka Chocolat au Lait, Bonne Maman Gelée Framboises, Lindt Chocolat Lait. Diner: Gateau Basque, Grand Frais Mangue , Avocat, Shaker. Snacks/Andere: Lait Entier, Crème Fraîche Épaisse, Lidl Coleslaw, Cabillaud. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iseut29a's Gewicht Geschiedenis
|