cdigi01's Logboek, 09 sep 20

Bonne surprise ce matin 😊 et ce, malgré quelques contrariétés. 🙂
108,8 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 31,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2020:
1864 kcal Vet: 64,58g | Eiwit: 94,13g | Kolhy: 232,79g.   Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé , Confitures et Conserves, Pain Blanc, Café. Lunch:  Figues,  Truite Cuite au Four ou Grillée, Thiriet Spätzle,  Vinaigrette,  Salade Verte. Diner:  Salade Verte,  Vinaigrette,  Confitures et Conserves,  Cheesecake,  Figues, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Carrefour Lardons Fumés, Auchan Marrons Entiers,  Potimarron. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

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Reacties 
Merci pour vos encouragements, ils m'aident à poursuivre dans la durée 😊 
09 sep 20 door lid: cdigi01
Et bien c'est très bien cette positive attitude 👍💪💪bonne journée à toi 😉😘 
09 sep 20 door lid: pepslavie
Je fais de mon mieux 😉 
09 sep 20 door lid: cdigi01
Bravo 💪 
14 sep 20 door lid: sootango

     
 

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