Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2013
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
816 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 38,14g | Kolhy: 111,66g.
Ontbijt: Hallulla, Paté de Hígado de Pollo (Enlatado), Mantequilla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Ensalada de Col, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo. meer...
|
|
3079 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ignacio.hueculeo2's Gewicht Geschiedenis
|