Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
119,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 101,02g | Kolhy: 122,56g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Pierre Martinet Salade de Lentilles, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Wasa Bio. Diner: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Super U Saumon Rouge du Pacifique Fumé Sauvage , Lidl Salade de Fruits de Mer Marinés , Riz à la Tomate. Snacks/Andere: Pur Fruit Glace, Wasa Bio. meer...
|
|
1650 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|