Franclau's Logboek, 05 aug 13

Franclau's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2013

46 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg. Nog te gaan: 1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2013:

822 kcal

Vet: 31,40g | Eiwit: 41,60g | Kolhy: 107,40g. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Diner: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Snacks/Andere: Gerblé Cookie Cacao Pépites. meer...

1290 kcal

Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 8,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Franclau's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Franclau's Logboek, 05 aug 13

Opmerking Toevoegen

Franclau's Gewicht Geschiedenis