Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 72,41g | Eiwit: 210,88g | Kolhy: 126,62g.
Ontbijt: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Cheese Gallery Parmesan, Midori Ореховый Соус. Diner: Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сыр Легкий 30%. Snacks/Andere: Мёд, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|