Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 32,26g | Eiwit: 38,51g | Kolhy: 163,68g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Lunch: Cilok. Snacks/Andere: Siomay, Pangsit Goreng, Bakso Ayam, Risoles. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LailusSaada's Gewicht Geschiedenis
|