Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 106,72g | Kolhy: 196,40g.
Ontbijt: Кофе со сливками, Творог с какао, Урбеч Арахисовая Паста, Овсянка на 2,5% молоке. Lunch: Кофе со сливками, Язык Говяжий Отварной, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Салат, Дыня. Diner: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Салат, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Лаваш Тонкий. meer...
|
|
1651 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|