Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 79,63g | Eiwit: 58,24g | Kolhy: 190,31g.
Ontbijt: Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Finna Sambal Ijo Uleg, Gulai Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Sate Kambing, Tongseng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Nissin Mini Stick, Nextar Brownies Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maudy yunda's Gewicht Geschiedenis
|