Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 32,65g | Eiwit: 44,16g | Kolhy: 251,70g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Pepaya, Nanas, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus, Tempe Orek, Telur Dadar. Diner: Mariza Selai Srikaya, Roti. Snacks/Andere: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Tahu Gejrot, Pisang Kepok Rebus, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ummurasyid's Gewicht Geschiedenis
|