Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 101,78g | Kolhy: 49,53g.
Ontbijt: Telur Orak-Arik. Lunch: Telur Orak-Arik, Susu Kedelai, Susu Kedelai, Susu Kedelai, Susu Kedelai, Susu Kedelai, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Telur Orak-Arik, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guno24's Gewicht Geschiedenis
|