|
Ну что могу сказать,если бы не день рождения дочери и посиделки с друзьями то отвес мог быть больше,но увы😅🍻
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 51,00g | Eiwit: 71,10g | Kolhy: 93,00g.
Ontbijt: Яичница с Помидорами, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Красный Лук, Помидоры, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Огурец (без Кожуры), Ашан Горох Варёный. Snacks/Andere: Индейка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|