Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 26,78g | Eiwit: 30,24g | Kolhy: 182,16g.
Ontbijt: Telur Puyuh, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Diner: Telur Puyuh, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Kraft Biskuat Coklat, Bolu Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Munawarahtanzila's Gewicht Geschiedenis
|