Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 143,55g | Kolhy: 270,95g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Роллтон Перья Из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кетчуп, Рубленные Котлеты из Куриной Грудки ПП. Diner: Роллтон Перья Из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки Рубленные ПП. Snacks/Andere: Молочный Край Сметана Термостатная 15%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Do4a Lab Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis
|