Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 54,66g | Eiwit: 104,91g | Kolhy: 124,78g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Pomme, Cora Salade de Concombre, Wasa Bio, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Diner: Pierre Martinet Salade de Lentilles, Notre Jardin Betteraves Rouges en Cubes, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Andere: Wasa Bio, Pur Fruit Glace, Wasa Bio, Alvalle Gazpacho. meer...
|
|
1650 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|