kamephika's Logboek, 06 sep 20

Einen wunderschönen Sonntag ihr Lieben 😻
66,3 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2020:
1788 kcal Vet: 46,81g | Eiwit: 133,34g | Kolhy: 168,27g.   Ontbijt: Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Aldi Hugo, Buko Balance 17%, Netto Ajvar , Wonnemeyer Grüne Pfefferonen, Zucchini, Rote Paprika, Weizenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Snacks/Andere: Mojito, Brauner Zucker, Ja! Cashewkerne, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Hast du denn Lust heute mit mir zu grillen ?😂 
06 sep 20 door lid: haseeins
Schönen Sonntag zurück 🙋🏻‍♀️ 
06 sep 20 door lid: Büffetsau
Mein Haseeins, mit dir immer gern 😍 Ich bereite alles vor und du kümmerst dich um den Rest 😍❤️ 
06 sep 20 door lid: kamephika
Hallo Büffetsau, ich freu mich das du mir folgst, liebe Grüße aus NRW 😘 
06 sep 20 door lid: kamephika
Lg aus Berlin zurück 🙋🏻‍♀️ 
06 sep 20 door lid: Büffetsau

     
 

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